Come valutare il proprio peso
 

Peso in chili

Altezza in centimetri

Uomo/Donna

Indici di Massa Corporea

Classificazioni degli individui dei due sessi in funzione del rapporto

fra il peso corporeo e il quadrato della statura

Categorie Uomini Donne
Sottopeso minore di 20 minore di 19
Normale 20-25 19-24
Sovrappeso 25-30 24-29
Obesità moderata 30-40 29-40
Obesità grave oltre 40 oltre 40