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Argomento : Reggio Emilia
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Fabio
Postato
il
08/12/2009
ora 11:58:06
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Signori e SIgnore DOmenica è il grande momento.... viste le condizioni di forma ottima, con la sola incognita della durata sui 42km, penso di doverlo a me e a voi di provarci a Reggio Emilia...
Fate il tifo xme xche in funzione del risultato potrebbero esserci festeggiamenti di un certo tipo (senza badare a spese).
Non voglio tirarmi gufate....
CHi sa sa, chi non sa, aspetti...
Ovviamente DOmenica Nevicherà come minimo. Non divertitevi voi troppo alla podistica della Stella ROssa, potrei esser invidioso. |
willy
Postato
il
08/12/2009
ora 22:11:37
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Signori e signore, uomini e donne, bambini e bambine, non dimentichiamo che domenica, a Reggio Emilia, ci sarà anche la grande sfida tra l'uomo (o quasi) della saponetta, ovvero Luciano Tosator e la macchina, ovvero il Garmin 310.....
Chi vincerà?
Si accettano pronostici.... |
Fabio
Postato
il
09/12/2009
ora 08:23:31
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Pare che la nuova funzione di Patner Virtuale (ognuno tragga le proprie conclusione sul senso di questa funzione....) per la versione di Luciano, invece che l'omino che corre sia la saponetta che scivola avanti.... |
fabio
Postato
il
09/12/2009
ora 22:51:44
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X Norves o chi vuole guardare i risultati di DOmenica:
yyyy://www.tds-live.com/ns/index.jsp?pageType=1&id=2826
(se sopra vedi le Y sostituisci con le W)
quindi domenica ti apparirà sulla sinistra classifica on-line
dalla quale puoi cercare per cognome, pettorale o grupppo
(Fiori F. 3006 - Piazza L. 1363)
CIao. |
Fabio
Postato
il
09/12/2009
ora 22:52:23
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Ok, il link è giusto così senza sostituzioni |
gabriele
Postato
il
10/12/2009
ora 12:43:02
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vedo Fabietor molto carico, deve aver trovato il posher giusto...
speriamo non sbagli la dose |
Fabio
Postato
il
10/12/2009
ora 17:20:14
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Dose a parte sono abbastanza fiducioso e convinto del mio allenamento anche se sullo specifico è durato solo 5settimane.
2 incognite mi restano:
1) La tenuta sulla distanza visto che ho pochi lunghi
2) Il consumo energetico in previsione freddo intenso |
Carmine da imola
Postato
il
11/12/2009
ora 22:49:33
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Dai ragazzi ormai manca un giorno,mi hanno convinto,l'orgoglio è alto,l'importante è arrivare perchè rimane come un timbro che non si può più cancellare,arrivederci alla partenza.   |
Fabio
Postato
il
13/12/2009
ora 15:45:11
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Se qualcuno a fine ottobre mi avesse detto: A Lugo-Voltana-Reggio farai i tuoi migliori tempi sui 10, 21 e 42.... lo avrei mandato a spendere!!! Invece eccci qua: 38'15" - 1h24"15 - 3h08'04". Fantastico come oggi dove l'unica sciagura è che pensavo di aver fatto 3h07'59" ma mi sono accorto all'arrivo che la pedana lunga una decina di metri aveva il chip in fondo e così io ho staccato all'inizio e mi sono mangiato quei 5sec. Fa niente per carità (peggio se era a cavallo delle 3ore), sono stracontento anche se questo lascia spazio a sicuri ulteriori miglioramenti.
Con i lunghi che avevo ho finito anche troppo bene.
Ci vediamo domani sera con altri pasticcini!!!!
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gabriele
Postato
il
13/12/2009
ora 18:17:37
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complimenti Fabio, questo non e' sicuramente un punto di arrivo ma un punto da cui partire per altri miglioramenti in primavera ...
purtroppo domani sera non ci saro',
sto scrivendo da Bourges (Francia) |
Fabio
Postato
il
14/12/2009
ora 11:29:32
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La tua parte la mangia Giada..... |
Fausto
Postato
il
14/12/2009
ora 11:45:27
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Complimenti Fabio, i tuoi traguardi sono per me uno stimolo a far meglio (acciacchi esclusi!!). |
gabriele
Postato
il
15/12/2009
ora 19:12:17
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occhio Fabio ti hanno messo nel mirino ...
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Irina
Postato
il
15/12/2009
ora 20:56:28
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Fabio del : 13/12/2009 -
messaggio : Se qualcuno a fine ottobre mi avesse detto: A Lugo
Caro Fabio, dopo gli stupefacenti risultati ottenuti non vedo l'ora di passare una notte di sesso sfrenato con un pezzo di maschio come te
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Paola
Postato
il
15/12/2009
ora 21:12:48
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Accidenti che proposta..... |
Fabio
Postato
il
15/12/2009
ora 22:30:53
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Speriamo solo che Irina non sia amica di Piero.....(Marrazzo) |
Willy
Postato
il
15/12/2009
ora 22:57:46
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Grande Fabio, notiamo tutti (con disgusto) che con PIERO hai una certa confidenza......
Se quello è il segreto per andare forte a correre,
io sono più che contento di andare piano, anzi mi sa che rallento un altro pò..... diciamo pure che mi metto a camminare..... (tanto la differenza quasi non si vede...) |
Fabio
Postato
il
16/12/2009
ora 08:51:53
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io non ho confidenza.... ma se ti faccio correre dietro da una di quelle/quelli che si vedevano sui giornali secondo me inizi a correre forte..... |
Luciano
Postato
il
16/12/2009
ora 12:21:33
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volevo ricordare a Irina che a Reggio Emilia col mio 3.22 non sono andato piano anche alex Bortolotti 3.36 Paride Gardelli2.54 quindi se vuole favorire |
gabriele
Postato
il
16/12/2009
ora 14:30:06
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la considerazione di Luciano ha l'aspetto di una ammucchiata...
che siano tutti amici di Piero ???
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Fabio
Postato
il
17/12/2009
ora 08:31:38
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Anche Ragazzini.... si è solo iscritto, può bastare? |
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