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Argomento : 50 km di RomagnaPro
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Luciano
Postato
il
20/04/2010
ora 08:51:59
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Inizio io non dice niente nessuno dove vi siete nascosti?
Io la faccio da furbo e arrivo in 4.05-4.08 e voi? |
Luciano
Postato
il
20/04/2010
ora 09:51:16
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Avete visto il predicatore,chissa quanti infarti al miocardio rischia visto che fa la 50km.
secondo me predica bene e razzola male. |
Mattia
Postato
il
20/04/2010
ora 10:32:02
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Ne discutermo della cosa domenica in campo Luciano, sempre se avrai abbastanza fiato da starmi dietro (e qui l'ho sparata MOLTO grossa) |
Luciano
Postato
il
20/04/2010
ora 11:27:39
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Pronostico.
Norves:3.40-3.45
Fiori-Grillo:3.58-4.02
Luciano-Fiumi:4.05-4.08
Predicatore-Lamberto:4.13-4.17
non sono accettate scuse quindi fate i compiti |
Mattia"the preacher"
Postato
il
20/04/2010
ora 11:56:30
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Me la sto facendo piu sotto per sta gara che per il mio matrimonio |
Luciano
Postato
il
20/04/2010
ora 12:31:14
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Tieni duro predicatore la gara dura solo 50 km, il matrimonio dura una vita e si sale sempre.  |
gabriele
Postato
il
20/04/2010
ora 12:44:49
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Qui si fa della filosofia seria.
Correggo la previsione su Norves, secondo me ci mette meno,
soprattutto se ci sara' Anna aspronarlo ... |
luciano
Postato
il
20/04/2010
ora 13:43:30
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Forse ai ragione fra me e lui ci sono 30 minuti puo fare 3.35-3.40. Fra me e Fiiori ci sono 14 minuti quindi deve fare 3.50-3.53. |
Mattia"the preacher"
Postato
il
20/04/2010
ora 14:05:44
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vogliamo mettere anche i secondi? |
Fabio
Postato
il
20/04/2010
ora 17:37:31
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...?????..... che vi siete ammattiti??
Vabbè che sto bene ma siamo partiti già da un azzardato 4.02 per scendere a 3.50.....
Il mio target è più realisticamente attorno alle 4.10 ovvero cercare di finirla correndo dignitosamente.
Va benino anche 4.15. Non ho pretese. Solo finirla bene senza camminare. |
Luciano
Postato
il
21/04/2010
ora 12:58:05
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Tranquillo Fabio,mettiamo la lepre( Norves) davanti in fuga io te il grillo fiumi Lambert il Predicatore a inseguire andiamo tutti sotto le 4.10, o studiato 4.50 al km non si puo sbagliare.  |
norves
Postato
il
21/04/2010
ora 23:28:54
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Ciao a tutti... mi sento benino ma voi siete troppo ottimisti, dipende molto dalle condizioni atmosferiche soffro il caldo e su monte albano prevedo sia molto caldo e ancora piu' caldo sara' a zattaglia quindi per farla breve speriamo di non cuocere e di arrivare a castelbolognese senza camminare......  |
luciano
Postato
il
22/04/2010
ora 06:36:56
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Ciao Norves non ti preoccupare,se vai in crisi per il caldo resta li che passiamo noi col gruppetto avis e ti pigliamo su.  |
Fabio
Postato
il
24/04/2010
ora 12:04:05
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Luciano alla cena di ieri sera (h)a ripassato tutte le tattiche per la 50km e studiato nei minimi dettagli il passo da sostenere.
Tante belle parole ma poi chi ha fatto almeno una volta questa gara sa che la corsa è tutta un altra roba!!
Io ho finito di far seccare il pane e adesso è bello duro. Domattina in onore della gara ne mangerò un bel pezzetto come riscaldamento visto che in gara un buon filoncino ne andrà via.
Per Giada, credi che domattina ci degnerai dell'onore di 2 foto??
Forza ragazzi domani plotone Avis tutto all'attacco!
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Giada
Postato
il
24/04/2010
ora 13:03:28
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Ma non lo so..dipende da quali altre proposte ricevo nel frattempo... 
hahaha dai sì che ci sono... Sfiderò le intemperie, il freddo e l'umidità solo per voi..    |
Fabio
Postato
il
24/04/2010
ora 18:00:19
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Sarà meglio... anche perchè ieri sera vista la tua assenza ti avevo iscritta nel libro nero degli indagati.
E poi con quelle proposte... sempre a pensare a tr.....are Basta!!
 
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gabriele
Postato
il
24/04/2010
ora 19:52:17
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Anche Fabio ha il libro nero degli indagati?!?
pensavo fosse una prerogativa esclusiva di Willy...
comunque basta divagare, questa sera a nanna presto che domani mattina c'e' un impegno da rispettare ... |
Gabriele
Postato
il
25/04/2010
ora 17:43:40
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Ero presente alla 50 km, in bici come promesso, rendo noto che Fabio Fiumi ha rispettato in pieno le previsioni del barbiere completando la gara in 4 ore e pochi minuti.
Bravo Fabio, complimenti soprattutto per la gestione della gara.
Lascio ad altri una comunicazione piu' completa ... |
Fabio
Postato
il
25/04/2010
ora 20:05:51
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Le previsioni di LUciano? Da inculel...
Per lui 3 cose positive nella buia disfatta:
1) E' stato davanti ad Adler per pochi secondi
2) Quando si è cambiato aveva una tipa di fronte a lui piegata a 90 è si è ingrifato (compromettendo la performace sportiva)
3) HA VISTO UNA SAPONETTA PER TERRA NELLE DOCCE... |
Gabriele
Postato
il
25/04/2010
ora 22:21:56
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Occhio che Luciano con le docce non ha un buon rapporto... |
Luciano
Postato
il
26/04/2010
ora 08:08:27
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Fiumi fantastico e Ladro il progetto per fare 4.06 era mio.
Fiori fantastico al 25 km era in crisi quanto me ma a tenuto duro e a fatto il suo record.
Predicatore fantastico e furbo tranquillo tranquillo.................
lamberto che dire e una sicurezza bravo
Norves se quando va male fa 4.10 non e male ,forse adesso sa come affrontare certe gare (camminare non e peccato) se no io ero gia cieco, bravino.
Grillo il solito kamikase ma sapeva come finiva somarello.
luciano o solo sbagliato le scarpe mi sono distrutto i piedi molto somaro
Adler fortuna che cie cosi sono sicuro di non arrivare ultimo Avis (pero lui che e un vecchio puttaniere adsso e molto innamorato) quindi a delle scusanti sembra quei quindicienni con la testa tra le nuvole ,non poteva fare meglio bravino.
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Mattia"the preacher"
Postato
il
26/04/2010
ora 13:36:07
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La pagella di Luciano è fantastica. Da parte mia ho cercato di fare una gara soprattutto strategica visto che era la prima volta che affrontavo una ultramaratona e non mi sono vergognato di camminare a Monte Albano (ma solo li). In ogni caso è proprio vero che la 50km comincia al 35° |
Fabio
Postato
il
26/04/2010
ora 15:41:28
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Per i puristi della corsa vi ricordo che a Roma camminai anch'io; l'unico scopo era arrivare in fondo.
Nelle gare lunghe con anche salite molti giocano con l'alternanza passo/corsa che produce ottimi effetti se giocata bene.
Venite il 29 Maggio in località Razzuolo e togliendo i 10-15 big, quelli da meno di 8 ore, contate quanti corrono....
Non c'è nulla da vergognarsi. Mattia ha fatto benissimo e i risultati gli danno ragione. Da parte mia oltre la giornata non positivissima penso partirò un pelo più forte se ci sarà un'altra occasione di farla. Sotto ritmo fatico quanto al mio passo; detto ciò poi moriro al km 38 quando finisce il falsopiano e bisogna di nuovo spingere con le gambe appesantite.
Come quindi dimostrato in queste gare ostiche, non c'è la soluzione giusta: dipende da come stai, come affrontare i tratti di pianura, di falsopiano, di salita o discesa... la combinazione migliore sarà sempre quella che produce il tempo inferiore. |
Luciano
Postato
il
26/04/2010
ora 18:08:41
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Dimenticavo: secondo me tutti noi nessuno escluso abbiamo il dovere morale di fare la 100 km del passatore.
Anche il predicatore con la strtegia della 50 km fa 11.50-11.59
Norves senza saperlo e andato bene adesso sa cosa lo aspetta al Passatore e affrontandolo con piu giudizio e tenacia puo fare una100 fantastica prima o dopo Paride non importa ma da protagonista(anche camminando un po).
Fiumi, Fiori, Grillo, Lamberto ,Adler tutti veterani sanno come fare io non sbagliero le scarpe una seconda volta e faccio 9.59.
Novita 2010 o telefonato a Tatiana e vietato ritirarsi pena disonore perenne . |
Lamberto
Postato
il
27/04/2010
ora 13:05:33
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Dimenticate sempre una cosa, importante è arrivare.
Ho chiuso una maratona di Firenze in 5 ore 29' camminando per 38 Km e 300 mt.
é stato l'arrivo più felice che ho vissuto su 58 maratone chiuse su 58 iscrizioni.
Ciao a tutti e complimenti |
Mattia"the preacher"
Postato
il
27/04/2010
ora 14:46:53
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Io lo dico sempre. Il vero "cuore" della maratona, con la gente che soffre, è sempre il fondo. |
Gabriele
Postato
il
27/04/2010
ora 16:19:08
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e io che penso che e' bene allenarsi adeguatamente per non soffrire in gara ??'
sono proprio fuori moda ... |
Luciano
Postato
il
28/04/2010
ora 11:20:54
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Giada aiuto come dobbiamo chiamare Misuretor forse Ta................ |
Fabio
Postato
il
28/04/2010
ora 13:57:33
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Sfottò a parte di Luciano SONO TRA L'INCAROGNITO e L'ALTERATO direzione INCAZZATO. Per chi non lo sa il mio nome non compare in classifica e secondo me anche altri sono finiti nel buco nero che ci ha inghiottiti tra le 4h19 e le 4h24.
Per la cronaca, 4h22'14" è il mio riscontro cronometrico.
Via Mail non ho avuto risposte ancora (ho scritto a championchip e Avis Castello) e stasera passo per vie telefoniche per capire il pasticcio.
Vabbè che il nostro fine non è vincere ma anche se fossi arrivato ultimo vorrei il mio nome in classifica vista la fatica che ho fatto per arrivare in fondo. Secondo me han fatto un marone da cui non se ne cavano ma verificherò.
Per il momento passo e chiudo.... SGRUNTTTTT!!!  |
Mattia"the preacher"
Postato
il
28/04/2010
ora 14:20:20
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e stato belo arivare 4 avis che manca fiori ma anche 5 se ci fose nella lista pero provvisoria non è deto che non ce ancò scrita definitiva ma per me ti sei incul..to |
Giada
Postato
il
28/04/2010
ora 14:30:39
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Luciano io suggerirei...TAGLIATOR!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
è un pò strano che non sia in classifica SOLO LUI........mmm..qui gatta ci cova (o ci vuole fregare......  )
ahahahah |
Fabio
Postato
il
28/04/2010
ora 17:33:38
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La classifica ora è a posto. tempo ufficiale 4h22'11".
E nel buco nero c'erano finiti una decina di persone....
Per tutti quelli che mi hanno dato del "tagliatore" la prossima volta che capita che porto da mangiare voi siete esclusi....  |
Fabio
Postato
il
28/04/2010
ora 17:38:14
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Comunque Mattia, l'influenza di Luciano ti fa male.... ti sei per caso perso dopo zattaglia tutte le "doppie"?
(h)O(h) le hai "tagliate"? Spero che tu l'abbia fatto apposta.... |
Fabio
Postato
il
28/04/2010
ora 17:42:43
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Quindi Classifica Avis FO definitiva:
Fiumi F. - 4h06'54"
Lazzarini N. - 4h10'17"
Fiori F. - 4h22'11"
Fabbri D. - 4h24'31"
Di Nunzio M. - 4h27'26"
Agnoletti L. - 4h32'21"
Piazza L. - 4h38'20"
Gamberini A. - 4h38'32" |
Letto
n. 1592
volte
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